¿Cuáles son los ejercicios de KLAPP para la escoliosis?

La escoliosis es una desviación lateral de la columna asociada a una rotación. Es la deformidad del raquis más conocida y frecuente. Los ejercicios de estiramiento que veremos a continuación fueron diseñados por el cirujano alemán Rudolf Klapp para el tratamiento de la escoliosis. Estaba convencido de que la escoliosis es una patología propia de la bipedestación debido a la presión que ejerce la fuerza de la gravedad sobre la espina dorsal, por eso desarrolla un sistema de trabajo en descarga de la columna vertebral. Al parecer su teoría se basó en la observación de los animales. Mantenía que los cuadrúpedos, entre los que inicialmente se encontraba el hombre, no tenían jamás problemas de columna en su plano frontal, ya que las desviaciones laterales estando a cuatro patas eran casi nulas. Por ello su método se basa en la colocación del paciente en posición de gateo y el desarrollo posterior de una serie de ejercicios y posturas de trabajo en descarga de la columna vertebral, dado que esta posición proporciona ventajas útiles, tales como la eliminación de la gravedad y una mayor estabilidad, siendo por tanto más fácil corregir la curva escoliótica. Es por esto que los ejercicios de Klapp se basan en el movimiento de la columna en la posición de cuatro apoyos o cuadrupedia Los estiramientos propuestos por Klapp, influyen principalmente sobre los músculos espinales y los ligamentos de la columna, estirando el lado cóncavo de la curva y fortaleciendo el lado convexo. De esta forma se consigue que la parte de la concavidad se descontracture y la parte de la convexidad se tonifique alineando la columna vertebral. Estos ejercicios del método Klapp, permiten lograr la flexibilidad, elongación y fuerza muscular necesarias para mantener la columna vertebral alineada, restaurar la pérdida de movilidad de sus articulaciones y corregir la curva escoliótica. Es importante que se realicen bajo la dirección y supervisión de un fisioterapeuta o profesional de Reeducación Postural, al menos hasta que dominemos su técnica, ya que como en cualquier otro método terapeútico, los ejercicios del método Klapp tienen su efecto según la precisión, la amplitud y el ritmo con que se ejecuten.

Los ejercicios de Klapp o método Klapp es un tipo de ejercicios terapéuticos utilizados para corregir o disminuir la escoliosis. Estos ejercicios fueron ideados a principios del siglo XX, en 1905 en Alemania, por el cirujano alemán Rudolf Klapp. Los ejercicios se realizan en cuadrupedia, ya que el Dr. Klapp observó que los cuadrúpedos apenas presentaban deformaciones en la columna en el plano frontal o escoliosis o en el plano sagital como las hiperlordosis o hipercifosis. Dependiendo del segmento a movilizar, se trabajará en una posición de cuadrupedia u otra. Se dividen en posición baja, semibaja, horizontal, erguida e invertida, también se pueden encontrar como ejercicios en cuadrupedia que distinguen apoyo de manos y apoyo de codos y antebrazos. La posición baja se parte de una posición de cuadrupedia con las manos apoyadas, codos doblados y la cabeza y el pecho casi tocando el suelo. La posición semibaja sigue en cuadrupedia, esta vez los codos quedan doblados a 90º como si hubiésemos despegado del suelo desde la flexión. La posición horizontal se hunde la columna ligeramente y se puede movilizar de T8 a T10. La posición semierguida se modifica la posición de cuadrupedia normal, se flexionan las caderas, los glúteos se van hacia abajo y hacia detrás y los brazos quedan perpendiculares al suelo estirados. La posición erguida el paciente se apoya sobre las rodillas con los brazos suspendidos y el tronco hacia delante pero erguido o intentándolo, ya que si no quedaría toda la columna en flexión o cifosis. La posición invertida el paciente no se apoya con las manos, los miembros superiores pasan por detrás del cuerpo y la columna quedaría neutra o en los casos más agudas en cifosis.

Los ejercicios de Klapp en el tratamiento de la escoliosis han sido muy populares a lo largo de los años en la fisioterapia y rehabilitación. Es un método para el tratamiento de la escoliosis muy antiguo que data de principios del siglo XX en el año 1905, por Rudolf Klapp fue un cirujano alemán que basó su tratamiento en las deformidades de columna vertebral, pero con una particularidad ya que todos los ejercicios fueron diseñados en posición de cuadrupedia. El Dr. Klapp realizó estudios en los animales cuadrúpedos, entre los que inicialmente se encontraba el hombre, de esta forma observo que los cuadrúpedos jamás sufrían problemas de columna, ya que las desviaciones laterales estando en cuadrupedia eran casi nulas, entonces según esta teoría la posición de bipedestación ocasiona que la columna vertebral deba vencer constantemente la fuerza de la gravedad y que es está fuerza la que colabora a la desviación de la misma. Es por esta razón que su método se realiza colocando al paciente con escoliosis en posición de gateo, posición de cuatro puntos o cuadrupedia para luego realizar ejercicios específicos adaptados a las diversas formas de escoliosis en definitiva consiste en movilizar activamente la columna manteniendo a su vez la flexibilidad. Observó que sus ejercicios tenían efecto si eran practicados al menos dos horas al día.

Los ejercicios de Klapp son técnicas desarrolladas por el cirujano ortopédico alemán Rudolph Klapp para corregir desviaciones de la columna vertebral como la escoliosis. Estos ejercicios se realizan en posición cuadrúpeda para eliminar la gravedad sobre la columna y facilitar su corrección, estirando el lado cóncavo de la curva y fortaleciendo el lado convexo. Klapp propuso 6 posiciones diferentes para aplicar los ejercicios, incluyendo posiciones baja, semibaja, Klapp propuso 6 posiciones diferentes para aplicar los ejercicios. Estos ejercicios se realizan en posición cuadrúpeda para eliminar la gravedad sobre la columna y facilitar su corrección.