¿Cuáles son las etapas de la rehabilitación cardíaca?

La rehabilitación cardíaca es un programa supervisado por médicos para ayudar a las personas a recuperarse de infartos cardíacos, cirugías y otras complicaciones cardiovasculares. La rehabilitación cardíaca se realiza en tres etapas: Etapa I: rehabilitación en el hospital. Comienza mientras el paciente está hospitalizado luego de una cirugía o episodio cardíaco. Etapa II: rehabilitación ambulatoria. Sesiones supervisadas en un centro de rehabilitación cardíaca. Etapa III: mantenimiento. Apoyo a largo plazo con el estilo de vida y ejercicios sin supervisión. Se recomienda a personas que tuvieron un infarto cardíaco, angioplastia, cirugía de revascularización coronaria, valvuloplastia o prótesis valvular, trasplante de corazón, o que tienen angina estable o insuficiencia cardíaca crónicas. La rehabilitación cardíaca incluye tres componentes que a menudo abarcan de 12 a 36 sesiones repartidas en varias semanas. La rehabilitación cardíaca mejora la salud cardiovascular, potencia la resistencia y la energía, reduce los síntomas, como el dolor en el pecho, contribuye a manejar los factores de riesgo, como la hipertensión arterial, y mejora la salud mental y la calidad de vida. Los pacientes deben vestir ropa cómoda, traer una lista de medicamentos y seguir las instrucciones específicas de su médico. Participará en ejercicios estructurados y recibirá asesoramiento nutricional, aprenderá técnicas para el manejo del estrés y colaborará con su equipo para monitorear su evolución y ajustar las metas. Luego de completar el programa estructurado, recibirá herramientas y planes para continuar desarrollando un estilo de vida cardiosaludable por su cuenta. La atención de seguimiento normalmente se coordina con su cardiólogo. Cumplir a largo plazo con los ejercicios y los cambios en el estilo de vida es fundamental para mantener la salud cardíaca.

La Unidad de Rehabilitación cardiaca se dirige a personas que sufren cardiopatía isquémica, personas con insuficiencia cardiaca y/o personas que han sido sometidas a una cirugía de reemplazo valvular. Y también a deportistas y pacientes que quieran iniciar o continuar con su actividad física, a los que les haremos un estudio cardiológico para descartar posibles patologías. Los programas de rehabilitación cardiaca comprenden 3 fases: Fase 1 Se realizará en pacientes hospitalizados, realizando movilización precoz y cinesiterapia respiratoria. Fase 2 Se realiza en la Unidad de Rehabilitación cardiaca que se localiza en la planta 1ª del Hospital, anexa a los servicios de cardiología intervencionista, UCI y urgencias y por tanto, en un entorno cardioprotegido. Esta fase se compone de un programa multidisciplinar de 2 meses de duración, en el que se tratará integralmente al paciente tanto a nivel físico como psicológico, sin olvidarnos de la repercusión en las actividades de su vida diaria, familia, trabajo, factores de riesgo nutricionales y ambientales y sexualidad. Para ello hemos diseñado un programa educacional con talleres de formación sobre todas estas cuestiones, así como, por supuesto, un programa personalizado de rehabilitación física. Fase 3 Es la fase de mantenimiento, en la cual el paciente podrá continuar con la actividad física controlada, asegurando el cumplimiento y adherencia al tratamiento o recaptación tras periodos de empeoramiento o abandono del mismo. El Hospital cuenta con la formación y tecnología adecuada para seleccionar qué pacientes son subsidiarios del tratamiento de rehabilitación cardiaca El análisis de los datos que obtendremos con la prueba de esfuerzo y el análisis de gases, si procede, antes y después del programa de rehabilitación, objetivará la necesidad y beneficios de haber incluido a nuestros pacientes en dicho programa de rehabilitación. La Unidad de Rehabilitación cardiaca también ofrece a pacientes y deportistas la posibilidad de un estudio cardiológico para descartar patología de base que pueda poner su vida en riesgo durante el desarrollo de la actividad física, así como consejo deportivo, con un diseño pormenorizado del entrenamiento a realizar para cada paciente, tras la realización e interpretación del resultado del análisis de gases y una valoración musculoesquelética completa.

En la Fase 2 del programa de rehabilitación cardiovascular, el paciente se integra activamente en un programa multidisciplinar que incluye entrenamiento físico supervisado. El programa de la Fase 2 también incluye actuaciones psicológicas, consejos sobre alimentación, control de factores de riesgo, programa educativo y optimización del tratamiento farmacológico. La Fase 2 de la rehabilitación se lleva a cabo en unidades específicas, con diferentes profesionales que ofrecen una atención integral al paciente, conocido como 'equipo multidisciplinar'. En estas unidades se llevan a cabo las diferentes actividades, como entrenamiento físico y consejos sobre alimentación, que ayudan al paciente en su proceso de rehabilitación. El objetivo principal de la Fase 2 es que el paciente reciba una atención integral y personalizada que le permita recuperarse de manera efectiva de su cardiopatía, siguiendo luego las recomendaciones de la Fase 3. En la Fase 3, el paciente deberá continuar practicando durante el resto de su vida todas las recomendaciones que ha recibido en la Fase 2, como no fumar, hacer ejercicio y llevar una dieta adecuada.