¿Cómo tratar la lumbalgia crónica?

La lumbalgia es la alteración de la columna lumbar que cursa con dolor en la zona. Conocer qué es la lumbalgia y cómo se cura es fundamental para prevenir y actuar en los momentos claves. Junto con la gastroenteritis y las gripes, la lumbalgia es una causa de baja laboral importante, por lo que es importante conocer esta patología para ahorrar tiempo, dinero y problemas de salud. El pronóstico de la misma suele ser satisfactorio. La forma de tratarla en Clínica Sohail, será mediante técnicas de Terapia Manual con el suficiente peso y respaldo científico. El equipo de Fisioterapeutas y Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, decidirán qué es lo más adecuado para cada paciente de forma individualizada. La lumbalgia es una de las patologías musculoesqueléticas más frecuentes en la sociedad actual, además de una de las principales causas de baja laboral, afectando en torno al 80% de la población. El tratamiento incluye un programa de ejercicios, que irán desde, ejercicios de control, reeducación postural global y/o ejercicios de fuerza. Se habla de que en torno al 80% de la población la padece.

Si tiene más de 30 años Tiene sobrepeso Está embarazada No hace ejercicio Se siente estresado o deprimido Tiene un trabajo que requiere levantamiento de cosas pesadas, mucha flexión y contorsiones o vibración total del cuerpo Fuma Usted puede haber estado realizando muchas actividades, como alzar objetos de manera incorrecta, durante mucho tiempo. Luego repentinamente, un movimiento simple, como alcanzar algo o agacharse por la cintura, lleva a que se presente dolor. Muchas personas con dolor de espalda crónico tienen artritis. O pueden tener desgaste extra y desgarro en la columna vertebral, lo cual puede deberse a Sobrecarga por trabajo o deportes Lesiones y fracturas Cirugía