¿Qué restringe la movilidad del hombro?

El hombro rígido, también denominado capsulitis adhesiva, implica rigidez y dolor en la articulación del hombro. Los signos y síntomas comienzan generalmente en forma lenta y, luego, empeoran. Con el paso del tiempo, los síntomas mejoran, normalmente en el lapso de 1 a 3 años. La necesidad de mantener el hombro inmóvil por largos períodos de tiempo aumenta el riesgo de padecer hombro rígido. El tratamiento del hombro rígido comprende ejercicios de amplitud de movimiento. A veces, el tratamiento incluye el uso de medicamentos corticoides y anestésicos que se inyectan en la articulación. Con poca frecuencia, puede ser necesaria una cirugía artroscópica para aflojar la cápsula articular y que pueda moverse con más libertad. Es inusual que el hombro rígido se repita en el mismo hombro. Sin embargo, en algunas personas puede parecer en el otro hombro, generalmente en un lapso de cinco años. Ciertos factores pueden incrementar el riesgo de padecer hombro rígido. Las personas mayores de 40 años, especialmente las mujeres, son más propensas a tener hombro congelado. Inmovilidad o movilidad reducida, lesión del manguito rotador, quebradura de brazo, accidente cerebrovascular son algunos de los factores de riesgo. Las personas que tienen ciertas enfermedades parecen más propensas a desarrollar hombro congelado. La falta de movimiento de la articulación mientras te recuperas de una lesión en el hombro, una fractura de brazo o un accidente cerebrovascular es una de las causas más frecuentes. Si tuviste una lesión que te dificulta mover el hombro, habla con el proveedor de atención médica sobre los ejercicios que pueden ayudarte a mantener la capacidad para mover la articulación.

Sientes rigidez y dolor en el hombro que limitan tus movimientos cotidianos. El hombro congelado es una condición caracterizada por dolor y rigidez en la articulación del hombro, lo que limita su rango de movimiento. Esta afección ocurre cuando la cápsula que rodea la articulación del hombro se inflama y se engrosa, formando tejido cicatricial que restringe el movimiento. Es más común en personas entre 40 y 60 años y afecta con mayor frecuencia a mujeres. Esta condición puede afectar significativamente tu calidad de vida, pero con el tratamiento adecuado, la recuperación es posible.

El hombro está formado por huesos, ligamentos y tendones envueltos en una cápsula de tejido conectivo. Cuando esta cápsula se engrosa y se tensa alrededor de la articulación del hombro, restringe gradualmente el movimiento. La afección suele desarrollarse a lo largo de varios meses. Al principio, es posible que notes que cualquier movimiento del hombro te duele. Luego, la llamada etapa de "congelación" progresa a una etapa de "congelación", durante la cual hay menos dolor pero más rigidez en el hombro. Durante la etapa final de "descongelación", se recupera la amplitud de movimiento del hombro. Los médicos no están completamente seguros de por qué las personas con diabetes sufren hombro congelado con más frecuencia que las personas que no tienen diabetes. Podría ser el resultado de un alto nivel de glucosa. Una teoría: las moléculas de glucosa pueden adherirse al colágeno del revestimiento del hombro, haciendo que una zona ya rígida se vuelva aún más rígida. Entre las personas de 40 años o más, afecta entre el 2 y el 4 por ciento de la población general y hasta el 25 por ciento de las personas con diabetes.